Senioritanssitunti 60 min.Tanssia kaiken ikää!

Tunnilla tanssitaan hyviä  ja rytmikkäitä kappaleita ja tehdään lihaskuntoa ja liikkuvuutta ylläpitäviä harjotuksia oheisharjoituksina.

Tunnilla huomioidaan ikääntyvän kehon tarpeet ja myös mahdolliset liikuntarajoitteet yksilöllisesti.Tavoitteena tanssin ilo ja mukava yhdessä tekemisen tuntu!

Tanssiopettajana Hanna yli-kankahila, joka on käynyt senioritanssin erikoistumiskoulutuksen.

Tule rohkeasti mukaan!